Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang ?

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Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal des organes internes : foie, estomac, intestins, rate, reins, poumons et coeur, mais aussi les psoas et les sciatiques. En énergétique chinoise on considère l’abdomen comme le siège de nos émotions. C’est pour cette raison que le ventre est une zone très importante. Son équilibre énergétique est primordial pour une harmonisation émotionnelle. Les maitres-mots sont : détoxifier, harmoniser et revitaliser.

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En effet chaque organe est relié à une émotion positive et négative :

• Le cœur : la joie s’oppose à l’impatience.

• Le poumon : l’acceptation s’oppose à la tristesse.

• Le foie : la gentillesse s’oppose à la colère.

• Le rein : la vivacité s’oppose à la peur.

• La rate/ estomac : la compassion qui s’oppose à l’anxiété et la rumination

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Le Chi Nei Tsang est un massage profond de l’abdomen qui permet de libérer les tensions, de relancer l’énergie et d’harmoniser les émotions. Cependant, les blocages accumulés au fil des années ne se dénouent souvent pas en une seule séance.

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🌀 Un processus en plusieurs étapes
Selon l’intensité des tensions et des nœuds énergétiques présents, plusieurs séances seront nécessaires pour un déblocage en profondeur. Les premières séances devraient être rapprochées, avec un intervalle maximum de 15 jours entre elles, afin d’optimiser le travail énergétique et physique.

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⏳ Un entretien régulier pour un bien-être durable
Une fois l’énergie rééquilibrée, il est recommandé de recevoir un soin régulièrement, à chaque changement de saison, ou chaque fois que votre ventre se manifeste (tensions, ballonnements, "boule au ventre"). Écouter ces signaux est essentiel pour maintenir l’harmonie intérieure et accompagner le corps dans ses transitions naturelles.

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Comment se déroule une séance de Chi Nei Tsang ?

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Lors d’une séance de Chi Nei Tsang, Myriam va donc se concentrer sur la zone de l’abdomen. On va détendre, libérer les zones de tensions du ventre afin de libérer les nœuds énergétiques afin de rétablir une circulation harmonieuse.

L'association de techniques manuelles douces de massage à des respirations vont permettre de libérer les noeuds physiques comme énergétiques. Par l’action sur les organes, on va agir indirectement et préventivement sur l’immunité. En effet des organes, dont l’énergie est harmonieuse, participent au réveil du pouvoir d’auto-guérissons du corps, de l’être. C’est pour cette raison qu’il est important durant la séance de verbaliser son ressenti avec le praticien, cela libère vos émotions.

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Dans quels cas l’utiliser ?

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Le massage Chi Nei Tsang peut être pratiqué de façon préventive au moment des changements de saison, ou lors de l’apparition d’un déséquilibre. Il est sûrement aussi le moment quand vous prononcez ce genre d’expressions : “je me fais de la bile” , “j’ai la boule au ventre”, “j’ai l’estomac noué” …

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Le Chi Nei Tsang permet principalement d'agir sur les problématiques :​

• d’améliorer les troubles intestinaux ( diarrhées, constipation, douleurs …)

• ventres durs, tendus, lourds, noués, ballonnés

• insomnies, migraines

• lenteurs digestives, ballonnements, gaz

• acidité et intolérances alimentaires

• respiration bloquée

• surpoids et rétention d'eau

• règles douloureuses ou hémorragiques, endométriose

• douleurs lombaires et articulaires

• fatigue chronique

• système immunitaire et circulation ralentis

• fausse-couche (+8 jours), IVG ou IMG

• post partum 5-6 mois

• de diminuer l’anxiété, l’angoisse

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Les bienfaits du Chi Nei Tsang et l’importance de prendre soin de son ventre sont reconnus. En effet, des études occidentales ont prouvé que nos intestins possèdent des neurones et des neurotransmetteurs qui interagissent avec ceux de notre cerveau.

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Les effets bénéfiques

• un meilleur sommeil

• un métabolisme et une digestion améliorés, calme les compulsions

• renforce le système immunitaire

• apaise le mental et réduit la fatigue

• développe la conscience personnelle

• une respiration plus complète

• meilleure gestion du stress et plus de stabilité émotionnelle

• post opératoire (+8 jours) favorise l'élimination des toxines et un bon rétablissement

• préconception, accompagnement des FIV

• accélère le rétablissement en période de convalescence

• préparation d'un jeûne ou reprise alimentaire

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A qui cela s'adresse ?

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Le Chi Nei Tsang s’adresse à toute personne souhaitant soulager certains maux pouvant être induits par le stress et les émotions notamment. Les enfants peuvent également recevoir ce protocole dès 6 ans. Pour les Messieurs merci de prendre contact par téléphone au préalable.

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Contre-indications

Le Chi Nei Tsang ne convient pas :

• Aux femmes enceintes

• maladie infectieuse avec fièvre

• pacemaker

• thrombose veineuse

• maladies graves : cancer en traitement, maladie de Crohn

• sleeve ou by pass récent 

• prothèse de hanche ou genou (restrictions pour les psaos et sciatiques)

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